Rückenschmerzen in der Lendengegend

Wiederkehrende Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule können mit übermäßiger Belastung von Muskeln, Bändern und Sehnen verbunden sein. In den meisten Fällen weist das Auftreten dieses klinischen Symptoms jedoch auf schwerwiegende pathologische Veränderungen im Gewebe der Wirbelsäule und in anderen Teilen des Bewegungsapparates hin.

Der Artikel beschreibt, warum der Rücken in der Lendenwirbelsäule schmerzt, welcher Arzt für eine vollständige Differentialdiagnose kontaktiert werden sollte, was zu Hause zu tun ist.

Um die möglichen Ursachen für die Entwicklung dieses klinischen Syndroms zu verstehen, ist es wichtig, eine Vorstellung davon zu haben, wie dieser Teil des Körpers, der normalerweise als Rücken bezeichnet wird, organisiert ist und funktioniert. Die Lende bezieht sich herkömmlicherweise auf den unteren Rücken. Daher ist der Rücken in unserem Verständnis der Rücken der Brust, der untere Rücken und das Kreuzbein. Zwei Schulterknochen neben der Brust, die mit Hilfe von Akromialprozessen an der Bildung der Schultergelenke beteiligt sind.

Wie Sie sehen können, gibt es drei Abschnitte der Wirbelsäule, von denen jeder seine eigenen anatomischen Merkmale aufweist:

1. Die Brustregion ermöglicht die Fixierung der Rippenbögen mithilfe der Wirbelküstengelenke. Die Wirbelkörper haben zusätzliche Prozesse.
2. Die Lendengegend besteht aus fünf massiven Wirbelkörpern, die während der verschiedenen Bewegungen des menschlichen Körpers die maximale Abschreibungslast tragen.
3. Kreuzbein - fünf Wirbel, die zu einem Knochen verschmolzen sind, sind für die Fixierung der unteren Gliedmaßen durch die Bildung der Iliosakralgelenke verantwortlich.

Die Bandscheiben befinden sich zwischen den Wirbelkörpern. Sie fehlen nur zwischen den Sakralwirbeln. In der Wirbelsäule befindet sich das Rückenmark, umgeben von harten Membranen. Es ist auch in Brust-, Lenden- und Sakralsegmente unterteilt. Jeder von ihnen ist für die Innervation eines bestimmten Teils des menschlichen Körpers verantwortlich. Zur Innervation aus den Strukturen des Rückenmarks gehen die an die Wurzeln gekoppelten Nerven durch die seitlichen foraminalen Öffnungen in den Wirbelkörpern. Während sie sich verzweigen, bilden die Wurzelnerven Nervenplexus. Von ihnen zweigen große Nerven ab, zum Beispiel Ischias, Femur, Leisten vom Plexus lumbosacralis.

Die Beweglichkeit und Flexibilität des menschlichen Körpers wird durch die Muskelstruktur gewährleistet. Die paravertebralen Muskeln versorgen auch das Knorpelgewebe der Bandscheiben mit einer weit verbreiteten Nahrung. Die Bandscheiben haben kein eigenes Kreislaufsystem. Wenn die paravertebralen Muskeln gestört sind, fällt die gesamte Last auf die Endplatten, die den fibrösen Ring vom Wirbelkörper trennen.

Die Stabilität der Position der Wirbelkörper wird durch einen komplexen Mechanismus gewährleistet. Beinhaltet:

• Zwischenwirbelgelenke - sie bieten eine gewisse Beweglichkeit und Stabilität der Position der Wirbelkörper relativ zueinander;
• Längsbänder (lang) und Querbänder (kurz) der Wirbelsäule;
• Bandscheiben - sorgen für eine gleichmäßige Höhe der Zwischenräume zwischen den Wirbelkörpern, gleichen die Stoßdämpfungsbelastung aus und schützen die Wurzelnerven vor Kompression.

Darüber hinaus sind die wichtigsten strukturellen Teile des Rückens und des unteren Rückens das Blut und die Lymphgefäße. Sie versorgen das Gewebe mit Nährstoffen und entfernen Giftstoffe und Zelltrümmer.

Wenn Sie die Struktur und Physiologie dieses Teils des Bewegungsapparates des menschlichen Körpers verstehen, können Sie zu den möglichen Schmerzursachen übergehen. In der Zwischenzeit ein wichtiger praktischer Tipp. Wenn Sie unter Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule leiden, empfehlen wir Ihnen, sofort einen Arzt aufzusuchen. Es ist am besten, Pathologien des Bewegungsapparates (Wirbelsäule und Gelenke) und des autonomen Nervensystems (Rückenmark, Wurzelnerv und deren Äste) in manuellen Therapiekliniken zu behandeln.

Die Gründe, warum der Rücken in der Lendengegend schmerzt

Es gibt verschiedene Gründe, warum der Rücken in der Lendengegend schmerzt. Dies können sowohl physiologische Faktoren als auch pathologische Veränderungen im Gewebe sein. Zunächst sollten Sie immer die Möglichkeit einer traumatischen Exposition ausschließen:

• Blutergüsse der Weichteile des Rückens nach Schlägen oder Stürzen;
• Dehnung des Bandes und des Sehnenapparates der Wirbelsäule (kann bei unangenehmen Bewegungen, Stürzen, Anheben ungewöhnlicher Gewichte usw. auftreten);
• Risse in den Dornfortsätzen und Frakturen der Wirbelkörper (junge Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen, und ältere Menschen mit Osteoporose sind gefährdet);
• Rückenmarksverletzung und Entwicklung eines Hämatoms in harten Membranen (dies kann zu Kompression und einer Reihe von begleitenden neurologischen Manifestationen führen).

Darüber hinaus kann nach einem Trauma eine Verlagerung des Wirbelkörpers, ein Bruch der Bandscheibe, eine Luxation oder Subluxation des Gelenks zwischen den einzelnen Wirbeln beobachtet werden. Um die Wahrscheinlichkeit solcher negativen Folgen nach einer Verletzung auszuschließen, muss so bald wie möglich ein Traumatologe konsultiert werden. Er wird eine Röntgenuntersuchung durchführen und eine genaue Diagnose stellen.

Die zweite häufige Gruppe von Ursachen für Rückenschmerzen in der Lendengegend sind degenerative dystrophische Veränderungen im Knorpelgewebe des Bewegungsapparates:

• Osteochondrose - eine Verletzung der weit verbreiteten Ernährung des Knorpelgewebes der Bandscheiben führt dazu, dass der Annulus Fibrosus dehydriert und der Nucleus Pulposus seine Amortisationskapazität verliert;
• Vorsprung der Bandscheibe - eine Abnahme ihrer Höhe und eine Zunahme des besetzten Bereichs, es gibt einen Druck auf die Weichteile und Nervenäste, die die Wirbelsäule umgeben;
• Zwischenwirbelhernie - Bruch des Faserrings der Bandscheibe und Austritt eines Teils des Nucleus Pulposus nach außen
• Zerstörung der Knorpelsynovialschicht innerhalb der Zwischenwirbelgelenke - Deformierung der Spondylarthrose;
• Deformität der Ileosakralgelenke;
• Coxarthrose - deformierende Arthrose der Hüftgelenke.

Manchmal liegen die Gründe für Rückenschmerzen in der Lendengegend in einer Schädigung des Rückenmarksgewebes, der Radikularnerven, der Plexusse und der großen Nerven (Ischias, Femur, Leisten). Schließen Sie die Möglichkeit der Entwicklung von Tunnelsyndromen, Plexitis, Radikulitis usw. nicht aus. Schmerzen im unteren Rücken (Schmerzen im unteren Rücken) können in den meisten Fällen nur während einer speziellen Untersuchung diagnostiziert werden.

Es enthält ausnahmslos ein Röntgenbild der Wirbelsäule und der Ileosakralgelenke. Um dystrophische degenerative Erkrankungen der Wirbelsäule und der Gelenke zu erkennen, ist eine MRT-Untersuchung erforderlich.

Wenn Sie Rückenschmerzen in der Lendengegend haben, ist es ratsam, einen Wirbeltier oder Neurologen zu konsultieren. Wenn am Tag zuvor eine Verletzung aufgetreten ist, suchen Sie einen Traumatologen auf. Der örtliche Therapeut verfügt häufig nicht über ausreichende Fachkompetenz, um eine genaue Diagnose zu stellen und eine wirksame Behandlung zu verschreiben.

Starke Schmerzen im unteren Rückenbereich - was tun?

Das erste, was Sie tun müssen, wenn Ihr Rücken in der Lendenwirbelsäule schmerzt, ist, keine körperliche Aktivität mehr auszuüben. Die Ursache für Schmerzen kann eine Schädigung des Muskels, des Bandes oder des Sehnensystems sein. Das Fibromyalgie-Syndrom tritt häufig bei jungen Menschen auf, die einen aktiven Lebensstil führen. Dies ist eine Pathologie, die mit dem Prozess der gestörten Übertragung von Nervenimpulsen auf Myozyten verbunden ist. Infolgedessen erhalten einige Zellen den Impuls, sich vorzeitig zusammenzuziehen oder zu entspannen, andere - mit Verzögerung. Eine chaotische Muskelkontraktion tritt auf. Dies verursacht ein ziemlich starkes Schmerzsyndrom.

Zweitens können Schmerzen durch eine Überlastung der Rückenmuskulatur mit kompensatorischem Zweck vor dem Hintergrund des Vorsprungs der Bandscheibe verursacht werden. In diesem Fall ist es äußerst gefährlich, den Krampf der Muskelfasern zu stoppen. Es gibt Fälle, in denen ein Patient mit Bandscheibenvorfall nach Einnahme von Muskelrelaxantien einen ziemlich großen Zwischenwirbelbruch entwickelte.

Starke Rückenschmerzen in der Lendengegend können ein klinisches Symptom für die Entwicklung von Ischias oder Schmerzen im unteren Rückenbereich sein. Daher lohnt es sich nicht, unabhängig zu diagnostizieren und zu behandeln. Sie müssen Ruhe finden, versuchen, verspannte Muskeln ohne den Einsatz von pharmakologischen Medikamenten zu entspannen. Suchen Sie so schnell wie möglich einen Neurologen oder Wirbeltier auf. Während der Erstuntersuchung können diese Spezialisten die notwendige Unterstützung zur Beseitigung des schweren Schmerzsyndroms diagnostizieren und bereitstellen.

Nehmen Sie niemals Schmerzmittel ein, bevor Sie den Arzt aufsuchen. Dies macht es schwierig, eine genaue Diagnose zu stellen. Die Verwendung von externen Analgetika (Salben, Pflaster, Kompressen) wird ebenfalls nicht empfohlen. In den ersten 3 Tagen nach einer Verschlimmerung der Osteochondrose ist eine Wiedererwärmung kontraindiziert, einschließlich eines Besuchs in einem Bad und einer Sauna.

Behandlung von Rückenschmerzen in der Lendengegend

Die Behandlung sollte begonnen werden, wenn der Rücken nach der Differentialdiagnose in der Lendengegend schmerzt. Tatsache ist, dass das Schmerzsyndrom keine eigenständige Krankheit ist. Es ist unmöglich, Schmerzen effektiv und sicher zu behandeln, ohne eine therapeutische Wirkung auf die zugrunde liegende Pathologie zu haben. Schmerz zeigt immer Veränderungen im Gewebe an. Daher ist es wichtig, diese pathologischen Veränderungen zu erkennen und wenn möglich zu beseitigen. Nur so kann das Schmerzsyndrom beseitigt und als wirksam und sicher angesehen werden.

Zum Beispiel werden Rückenschmerzen in der Lendengegend durch eine Abnahme der Höhe der Bandscheibe (Protrusion) vor dem Hintergrund einer langfristigen Osteochondrose hervorgerufen. Während einer manuellen Untersuchung wird ein erfahrener Wirbeltier in diesem Fall eine übermäßige Spannung der Muskelfaser feststellen, was zu einer Verringerung der Höhe des Zwischenwirbelraums führt.

Um in einer solchen Situation Erste Hilfe zu leisten, kann das Verfahren zur manuellen Traktion der Wirbelsäule angewendet werden. Nach 2-3 Sitzungen erfährt der Patient eine Schmerzlinderung und gewinnt seine natürliche Beweglichkeit zurück. Aber Sie können zu diesem Zeitpunkt nicht aufhören. Wenn Sie nicht rehabilitiert werden, können die Schmerzen nach einigen Monaten wieder auftreten.

Es wird empfohlen, eine weitere Behandlung von Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule mit den folgenden Expositionsmethoden durchzuführen:

• Massage zur Erhöhung der Elastizität und Durchlässigkeit aller Weichteile des Rücken- und Lendenbereichs;
• Osteopathie - um die Prozesse der Mikrozirkulation von Blut und Lymphflüssigkeit zu beschleunigen, sorgt für einen vollwertigen Trophismus aller Gewebe und leitet die Regeneration ein;
• Reflextherapie: Der Einfluss auf biologisch aktive Punkte des menschlichen Körpers stimuliert den Prozess der Wiederherstellung geschädigten Gewebes durch Aktivierung der verborgenen Reserven des menschlichen Körpers.
• Physiotherapie: Um die Stoffwechselprozesse auf zellulärer Ebene zu verbessern, beschleunigen Sie die Genesung.
• therapeutische Gymnastik und Kinesitherapie zur Steigerung des Muskeltonus und zur Einleitung des gestörten Prozesses der diffusen Ernährung des Knorpelgewebes der Bandscheiben;
• Laseraktion zur Wiederherstellung und Aktivierung von Zellregenerationsprozessen.

Beachten Sie, dass der Behandlungsverlauf immer streng individuell entwickelt wird, wobei alle Merkmale des Gesundheitszustands des Patienten berücksichtigt werden. Es enthält auch ärztliche Ratschläge für Änderungen des Lebensstils. Wenn Sie beispielsweise Ihren Bewegungsmodus nicht ändern und weiterhin einen sitzenden Lebensstil führen, hilft nein, selbst die effektivste Behandlung, die Wirbelsäule wiederherzustellen.

Wenn Sie vor der Behandlung Rückenschmerzen in der Lendengegend haben, suchen Sie eine manuelle Therapieklinik auf und lassen Sie sich von einem Wirbeltier oder Neurologen beraten.